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说起来直板横打,人们很快就想到现在直板横打的代言人----王皓,确实,王皓是当今世界掌握这项技术最好的选手,并将其发扬光大
直板横打发展的几个阶段,直板横打是如何应用的。刘国梁的直板横打还是这项技术的初步发展阶段,有很多技术还是不完善,譬如在反打后,如何处理等。刘主要用直板横打来接反手的长下旋发球,正因为这项技术刚刚运用,所以很多人不是很适应。当我看2000年左右刘的比赛的时候,就发现他运用这项技术的比例就不断的减少。而且到关键球的时候刘往往不感应用这项技术。
直板横打发展的第二阶段,我感觉应该是马琳,他的直板横打不但有突然性,而且还能有相持,但是他最终的得分还是正手。其实这可能和他的打法也有关系
直板横打发展的第三阶段应该是王浩了,他根本不会推,所以有人把他叫半块直板。他的直板横打有拉,有冲,更可怕的是能拉出下旋。真是到了出神入化的地步。但是从他战胜塞拂夺得埃及公开赛冠军后,王浩接连完成他的亚军大漫灌,世界杯2次,奥运会1次,九运会还是-----有很多人对他产生了怀疑,甚至也对直板横打产生了怀疑。但是我感觉,是王在比赛中产生了问题,并不是他的这种技术产生了问题
直板横打还是很有威胁的,拉过来的球和横板反手拉过来的不太一样,更和正手不同。那么乒乓球的直板横打该如何练习呢?
平挡球的训练
平挡球是反面技术整个上旋球训练的基础,在此基础上再进行更高一级技术的分化训练。动作的定型好坏和掌握的熟练程度直接关系到更高一级技术的学习速度。因此,在平挡球的训练中一定要强调动作固定,反复训练,熟练掌握。急于求成反而会走很多弯路,欲速则不达。
训练的要领主要是调整板形。食指稍微放松,带住球板,拇指用力向下压,使板形前倾。站位和推挡球的站位一样,但重心稍靠右脚,接触球时用腰控制手臂,转腰带动手臂自然前迎击球,借对方来球的力量把球回击过去。击球时间是在球跳起的最高点,击球部位是接触球的中上部。当你已经把平挡球掌握很熟练后,就可在此基础上进行加力挡球的训练。平挡球训练的目的主要是在比赛中进行防守时的运用,对方进攻时能借对方来球的力把球防过去。
具体的训练方法:
1、反手位斜线的对攻训练:可以采取一攻一守和互相对攻的方法。通过反复训练,达到动作的定型和技术的熟练。
2、一点打对方两点和对方一点打两点:训练平挡球落点的调节能力和正反手两面的结合能力。
3、推挡和平挡球的结合训练:先从一面一次到随机训练。主要是训练推挡和平挡球的结合能力。训练中要注意身体重心的转换,因为推挡球的重心在中间偏左,而反面平挡球的重心稍靠右脚。
反面拉下旋球的训练
反面拉下旋球的板形控制要领和平挡球一样,站位的身体重心在右脚上,拉球时用腰控制手臂,转腰向前,手腕用力摩擦球的中上部,在击球的瞬间把球向前顶。
1、拉一般下旋球的训练。可采用多球的方法进行,先进行拉斜线的训练,掌握好击球时间和手上的调节,使手上动作和腰、腿的用力协调一致,通过反复训练达到动作定型的目的。击球时间最好在球的最高点或下降前期。
2、拉直线球的训练。随着乒乓球技术的发展,从正手位突破的战术被越来越多的采用,反面拉球也越来越被国外运动员所适应,在比赛中拉斜线经常被对方侧身反拉。因此,拉直线是当今比赛中技战术的需要。同时,由于反面握板的特点,拉出来的直线球自然带有左侧旋,弧线往里拐,使对方在防守和反拉时的难度增大。拉直线的训练同样可采用多球的方法进行,在训练的时候必须注意拉直线时的身体重心,与拉斜线球有一定的区别。拉直线时重心完全在右脚上(以右手为例,左的正好相反),不是用手,而是用腰来控制击球的方向,在击球的时候,身体要稍微向右倾斜。
3、拉斜直线的综合训练。在基本掌握了拉斜、直线的技巧后,再进行拉斜直线的综合训练,主要是训练拉球的落点变化和重心交换的调节能力。
4、抢拉前冲弧圈球的训练。在前面训练的基础上,加强拉球的威胁性。可采用多球或单球的方法进行。主要注意击球时间的调节,尽量在球的起跳前期或最高点击球。
5、拉高吊弧圈球的训练。主要是在对方回球较快,来不及拉手的情况下,放慢拉球节奏,用拉高吊弧圈球的方法把球拉过去。或者是在对方回球较短,自己站位靠后,来不及迎前时,放慢拉球的节奏,用拉高吊弧圈球的方法把球拉过去。可采用多球的训练方法进行。教练员在发多球时先可采用定点的长球或短球让运动员在训练中反复体会击球要领,然后再加大训练难度,采取长短球相结合的不定点的训练方法进行练习。